NEU! Wald und Wiesensport

Unser Sportplatz ist das Feld, der Wald, sind die Bäume, Äste, Wege und Steine!

Ziel:

  • Bewegung im Freien und die Natur genießen
  • Schulen der Motorik und der Beweglichkeit
  • Verbesserung der Ausdauer und der Herz-, Kreislauffunktion
  • Ein abwechslungsreiches, alternatives, gesundes Training

Organisation:

  • Die Stunde findet bei jedem Wetter statt (wettergerechte Kleidung tragen!)
  • Donnerstags, 6 x 90 Minuten, 14.15 - 15.45 Uhr
  • Treffpunkt: Hoftor Hofgut Oberfeld
  • Bitte nicht auf dem Hofgelände parken!
  • ÖPNV: Buslinien MO1, NH oder RH, Haltestelle "Hofgut Oberfeld"
  • Kosten: 6 x 90 Minuten = 60 € (wird zu Beginn in Rechnung gestellt)
  • Kursleitung: Susann Zschau (Praxis an der Waldspirale)
  • Termine (Block 1/20): 09.01./16.01./23.01./30.01./06.02./13.02. (Quereinstieg möglich!)

Bei weiteren Fragen kontaktieren Sie uns hier!

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